دليل عملي يقدم توجيهات مبسطة للتعامل مع الضغوط اليومية وتجنب القلق الناتج عن المشكلات البسيطة، لتعزيز استقرارك النفسي.

+  

Earn loyalty points with this purchase

Rewards  
Share product:

Notify me when available

يُعد كتاب "لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر" مرجعاً أساسياً لكل من يبحث عن السكينة في خضم مشاغل الحياة المتسارعة. يقدم الكتاب مجموعة من الوسائل والتوجيهات العملية التي تساعد القارئ على تغيير نظرته تجاه المشكلات اليومية، والتركيز على ما هو مهم حقاً، وتجنب استنزاف الطاقة في القلق من الأمور الصغيرة. بأسلوبه السلس والمباشر، يرشدك هذا الكتاب إلى كيفية التعامل مع الضغوط بفعالية أكبر، وتبني عادات ذهنية إيجابية تساهم في تقليل التوتر وتعزيز الشعور بالرضا. إنه ليس مجرد كتاب للقراءة، بل هو دليل تطبيقي يمكن الرجوع إليه باستمرار لتذكير النفس بأهمية الهدوء الداخلي. اقتناء هذا الكتاب يمثل خطوة نحو حياة أكثر توازناً وهدوءاً. إنه دعوة لإعادة تقييم أولوياتك، والتوقف عن المبالغة في ردود الفعل تجاه المواقف البسيطة، مما يفتح لك المجال للاستمتاع بلحظات حياتك بصفاء وراحة بال.
  • يقدم وسائل عملية ومبسطة للتعامل مع الضغوط.
  • يساعد على تجنب القلق الناتج عن المشكلات اليومية.
  • يعزز الاستقرار النفسي والسكينة الداخلية.
  • أسلوب سهل ومباشر يناسب جميع القراء.
  • يساهم في تغيير النظرة السلبية تجاه تحديات الحياة.

Customer reviews

Overall rating

0.0

Rating snapshot

5 stars
0
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
0
1 star
0

There are no reviews yet. Be the first one to review this product

You may also like

كتاب الأب الغني الأب الفقير: نسخة محدثة لعالم اليوم
جديد

SAR 67.00

SAR 76.00 Discount 12%
كتاب تربية الذات
مستعمل

From SAR 15.00

كتاب العادات الذرية
جديد

SAR 45.00

كتاب صدى الحركة وعبقرية التغيير
مستعمل

From SAR 9.60

SAR 15.00 Discount 37%

Notify me when available

Select option